Categoria: ESTILO

Especialista em medicina do Esporte e ortopedista falam sobre a importância de incluir atividades físicas na rotina. Quando chega o final do ano grande parte das pessoas desejam traçar metas e planos.  Viajar, fazer uma dieta, conseguir um bom emprego, adquirir bens materiais estão entre os mais comuns. Porém, há também aqueles que planejam sair do sedentarismo e adquirir qualidade de vida. De acordo com Alexandre Carvalho, especialista em medicina do esporte, todas as pessoas deveriam incluir a prática de atividades físicas em suas vidas. “Sair do sedentarismo é o…

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Com o aumento da expectativa de vida do brasileiro para 80 anos (IBGE, 2016), homens e mulheres têm se preocupado cada vez mais com a possibilidade de um envelhecimento saudável. Alimentação correta, prática regular de atividade física e uma mente longe de estresses, são apenas algumas dicas para uma velhice vivaz, segundo Leandro Gago, médico que atua em Acupuntura e Nutrologia. Segundo ele, o equilíbrio metabólico é muito importante para o organismo, influenciando diretamente na longevidade. “ Beber água e possuir um sono de qualidade são outros fatores essenciais para…

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Abandonar as muletas e não precisar usar prótese é o sonho de todas as pessoas que sofrem de artrose, que ficam impossibilitadas de praticar exercícios físicos intensos, sofrem ao caminhar e correr nem pensar. Conforme a idade vai passando, a artrose acontece com o desgaste da cartilagem articular, um tecido que reveste o joelho com a função de amenizar o impacto que o joelho tem ao caminharmos, ela protege o contato osso com osso. São mais de 50% da população após os 40 anos de idade e 70% após os 70…

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Problemas comuns da boca são agravados e modificados pelo estado geral de saúde dessas pessoas Faz parte do grupo de pacientes com necessidades especiais na odontologia aquelas pessoas que tem alguma doença ou situação clínica que necessitem um atendimento odontológico diferenciado. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 10% da população mundial é portadora de algum tipo de deficiência, sendo que a maioria desses indivíduos está em países subdesenvolvidos ou em desenvolvimento, e apenas 2% dessas pessoas recebem atendimento adequado voltado para as suas necessidades. Existem inúmeras diferenças…

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O envelhecimento é um processo natural e fisiológico e ocorre em todas as partes do corpo, inclusive na região genital. Além do processo de envelhecimento intrínseco, esta região ainda sofre alterações secundárias a processos mecânicos como depilação a cera, vestimentas inadequadas, e gestações (parto normal), levando a flacidez dos grandes e pequenos lábios vaginais, a assimetrias nos tamanhos dos pequenos lábios e atrofia vulvar. Toda mulher quer se sentir bem com sua aparência íntima, mas nem sempre isso acontece, podendo gerar desconforto, constrangimentos e baixa autoestima. A boa notícia é…

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 Doença atinge 12 milhões de brasileiros e é a causa mais comum de impotência sexual, cegueira, amputações e doença renal.  Os médicos não costumam usar a palavra cura, mas pesquisas nacionais e internacionais mostram que a cirurgia bariátrica, também conhecida como cirurgia de redução do estômago, elimina a necessidade de medicação para o controle do diabetes em mais de 80% dos casos. Com o “desaparecimento” da doença, o paciente tem menos chances de apresentar problemas cardiovasculares e outras comorbidades associadas, como hipertensão e apneia do sono. O cirurgião bariátrico Guilherme Cotta,…

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O acompanhamento médico antes da realização de exercícios físicos é considerado essencial para a prática de esportes por atletas profissionais e amadores, isso é o que aconselha o medico do exercício e do esporte Alexandre Carvalho, Diretor técnico da Clínica de Medicina Esportiva Dr. Alexandre Carvalho, em Ipanema, no Rio de Janeiro. “Muito tem se falado da prática correta de exercícios físicos e como eles devem ser feitos de forma segura e sem riscos à saúde. O acompanhamento médico é essencial para qualquer prática esportiva, sendo ela amadora ou profissional”, diz…

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Dermatologista indica procedimentos indicados para a estação mais quente do ano Com a proximidade do verão e suas altas temperaturas, tão importante quanto cuidar do corpo, é manter os cuidados com a pele do rosto e não deixar que a exposição solar estrague a pele. Segundo a dermatologista Fernanda Sanchez, Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, existem procedimentos específicos que podem ser feitos durante a estação. “ As pessoas não abrem mão de ir à praia, piscina e fazer esportes ao ar livre e a exposição solar não combina com…

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