Categoria: ESPORTE

Não é apenas uma impressão – não é só durante o inverno que sentimos uma louca vontade de devorar todos os doces do mundo, no verão também! O calor excessivo desperta aquela vontade de se refrescar com alguma sobremesa gostosa e a boa notícia é que – isso é possível! Por isso Bella Falconi separou 4 receitas deliciosas para essa estação: “Separei 4 receitas que amo de sobremesas que podem ser apreciadas sem culpa. Todas as receitas são sem glúten. Elas também podem ser sem lactose, dependendo das versões de…

Read More

A Musa Fitness Muri Rodrigues, que fez fama como a “Musa da Barriga Chapada” e hoje é referência no mundo fitness no Brasil e nos Estados Unidos, revela que é adepta da ozonioterapia há quase três anos e detalha como o ozônio pode ajudar no tratamento de atletas. “Uso de injeções de O2/O3 em pontos de acupuntura. O ozônio é considerado um dos antioxidantes mais potentes, além de ter o poder de eliminar fungos, bactérias e vírus. Melhora a circulação sanguínea e reduz o colesterol. Suas aplicações são infinitas, podendo…

Read More

Desejado pelos homens e sinônimo de boa forma para as mulheres, os glúteos são, sem dúvidas, o músculo mais característico das brasileiras. O famoso bumbum brasileiro é, inclusive, produto de marketing em cirurgias plásticas e sequências de treinos em academias. Mas como realmente obter resultados para esta região tão difícil de ser desenvolvida em algumas pessoas? O renomado coach internacional Rubens Gomes detalha as dicas que fizeram sua esposa, a Fitness Model e Miss Universo Dora Rodrigues, desenvolver um bumbum que além de belo ajudou a musa a vencer competições…

Read More